【カエルの王女】
〜良きアドバイスに従う、傾聴〜
自分の感じていることを信頼する
答えは自分の中にある
それは事実なのですが、今週は自分の考えや感覚で行動を起こさない方が良さそうです。
特に身体のこと、心のこと、法律や交渉ごとなど専門的な分野に関しては、経験と知識の豊富な専門家の意見を仰ぎましょう。
やっているつもり・できているつもりや氣づかないうちに誰かや何か外側から取り入れた信念を鵜呑みにしている可能性、
自分の思い込みだけで物事を見ていたり、簡単に考えすぎていたり、重要なポイントを見落としているかもしれません。
アドバイスに耳を傾けるほど、あなたの行動はより豊かに、より有益に、より的確になるでしょう。今回に関しては、自分の知識はさほど重要ではありません。
あなたの知らないことや意見が世の中にはまだたくさんあるのです。あなたがどんなに自分でわかる・できると思っていても今週は佳きアドバイスに耳を傾けてみましょう。
🌑新月
＊陰が極まって陽に転じる時
＊季節で言えば冬
🍀身体
＊血もエネルギーも一番不足し、疲れやすく、落ち込みやすい時。
＊身体の声優先で無理せず早めに休む。
＊手足や胃腸が冷えやすいので、あっさりめの温かい食事がおすすめ。
🍀メンタル
＊終わらせる日。
今の自分にとって、不要なもの(もの・習慣・状況・人間関係など)を書き出して終わらせる。
そして
＊はじめる日。
必要なもの(上記に同じ)を書き出す。どうやったらそれができるのか？を具体的に書き出し、小さなところからやりはじめる。種まきの日🌱
＊いつもより少し丁寧に部屋の掃除(床を拭くやカーテンやシーツ類を洗う)や日常使っているものの整理、買い替えて新しいものを使い始めるのも○✨
＊上弦の月まで、徐々に陽の氣が増えて活氣づいていく時なので、無理なく小さなところからはじめるのがおすすめです
スポーツ系のコーチをしている方も仰られていたのですが、伸びる人は、経験がある人からのアドバイスを聞いた通りに「素直にそのまま」を受け入れてやってみて、疑問があればその人に質問する。慣れに流されず、意識してそれがやり続けられる人。
これでしっかり土台が出来るので、そこからの自分で考えて自分なりに応用してやるのも、ズレにくい。
言われた通りにしかできない人ともとられやすいですが、周りは氣にせず、言いたい人には言わせておけばOK😆
伸びる人とは逆の人の傾向は、特に慣れている分野であったりすると、「知っている」「わかっている」と我がでて「素直にそのまま」をしない、できない人が意外と多い。そして、その疑問を同じ分野であれなかれ、別の人に質問する😅
これは身体やこころのことでも同じ。
まずはそのままやってみる。
1ヶ月くらいコツコツ言われた通りに疑問があれば聞きながらやっても何も変化がないのなら、そのやり方があっていない可能性がでてくる。そうしたら、他のやり方をまた模索してみたらよいだけ。
自分の邪魔をしているのは、できない自分を認められなかったり、人に助けを求められなかったり、我やプライドばかりでよいと分かっていても素直にそのままを受け入れられない、自分だけです。
素敵な1週間を🍀
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