いつもご訪問ありがとうございます。
先日「やり続ける意味とは?」について
考える機会がありました。
あなたには、何か続けているものがありますか?
難しく考えなくてもよいのですが、
たとえば早起き、ウォーキング、
以前このブログにも書いた
世界一浅いスクワット
ときに推し活…
なんでもよいのです。
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始めたときといま、違いはありますか?
違いを感じますか?
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「続ければきっとよいことがある」
これは期待
「よいことがあるから続けている
(なければやめる)」
これは「我」かな?
「よいことがあるかどうかわからない、
好きだから続けている」
これは「無我」の境地
一番楽しいのはこれかな?
イチロー選手の言葉
//
「小さなことを積み重ねることが、
とんでもないところへ行くただ一つの道」
\\
これはイチローイズムですね。
継続は力なり
日本人の中に組み込まれた感覚。
私のお話をさせていただくなら
幾度も記事にしていますが
コーラスグループSUVACOで
10年間歌うことを続けてきました。
続けてきた先に、なにが見つかった?
あらためて考えてみたのですが、
何かが見つかったとか、そういう感情ではなく
続けてきた道筋がそこにあったという感覚。
もちろん喜びはあります。
コンサートの充実感もあります。
介護で苦しかった時は、心の支えにも
なってくれたなと思い出せばいろいろと。
まっすぐ平たんではありませんでしたが、
「好き」だけで続けてきて、振り返れば
始めた当時よりは、歌う楽しさが何倍にも
増えた、それが事実。
感情面では、いつまで続けられるか
わからないけれど、この喜びは
できるだけ長く体感したいですね。
淡々と続ける、そこに過度な期待を持たない
ことだまの師匠に言われたこと。
「淡々と続ける、それが大事」
「やってやろう」
「やれば、すごいことになる」
過度な期待は、少々危険。
もしもならなかったら、
後戻りどころでは済まないかも
知れないから(感情的にね)
「やり続けることの意味」を考えて動けないなら、
淡々とできることを続けてみる。
わきあがる感情も味わってみる。
そこに意味が見いだされるかもしれないし
見出されないかもしれない。
けれど、なにかは残るはず。
「淡々と、過度な期待をせずに」
続ける、続けられる。
それは生活の中に
「好き」の中に潜んでいる。
私の結論としてはそこに落ち着きました。
あなたはどう考えますか?
続けてきたことへの気持ちなど
聞かせていただけると嬉しいです。
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