いつもご訪問ありがとうございます。
あなたには、こんな経験ありませんか？
「あの人だからできる」
「あの人のようにできない」
「あの人みたいになりたいな」
ついつい、誰かと自分を比べてしまう
それは、あなただけではなく
きっと誰しも経験すること。
そんな時
「比べちゃいけない」
「嫉妬する私がダメ」
「だから私はダメなんだ」
なんて結論に達してしまったら
それこそ一歩も進めない。
それどころか後退？
誰かと自分を比べること
それは悪いことですか？
いいとは言えない、けれども
ダメだと自分をおさえようとすれば
するほどに、気になってしまう。
負の感情とはそうしたものです。
名前のことだま®では
「な」の音の意味として
〇表…目的を与える、ゴールを持つ
〇裏…悩む、無い、成長しない
「裏」の状態が負の感情
ここで大事なことは
「人を見ずに目標を見る」
「うさぎとカメ」のお話は
うさぎはカメを見てあなどっていた
カメは目的（ゴールだけを見ていた）
その違いが勝敗を分けた、と説きます。
勝ち負けにこだわるわけではありませんが、
自分のゴールは誰かのゴールではありません。
そして
私の（あなたの）幸せは誰のものでもありません
あなたの幸せは、あなただけのものという
ことにあたりまえのことを心にとめておけば、
負の感情は自然と消えていくのではないでしょうか？
私は何を求めているのか
何をゴールとして定めているのか
誰かと自分を比べて卑下してしまいそうに
なったら、うさぎとカメにならって、
あなたのゴールを明確にしていきましょうね。
負の感情をさようなら
そう思えたら、しめたものですよ！
