こんにちは〜♪

今日2本目の更新です👀


早速…

🍴今日の晩ごはんです🍴




・ごはん(はえぬき&玄米)
・お味噌汁(ほうれん草、豆腐、油揚げ)
・みそ田楽(スーパーで5本で105円)
・むね肉の大葉巻き(やきとり竜鳳で1本100円❣️)、ミニトマト
・おでん(昨日の残り)
・おみ漬け
・みかん


無事に 夕飯が終わりました〜

というのも

しつこいくらい書いていて申し訳ないのですが

このところ 本当にストレスで疲れが蓄積していて

今日も 日中スーパーで めまいで立っていられなくなったり

夕方には 心臓病の発作手前で

7年弱ぶりにワソランとニトロペン(どちらも心疾患の頓服) を服用したり

めまいが酷くなり 吐き気が酷くなったり…

夕飯支度の途中で 完全にダウン⤵️⤵️⤵️

仕上げは 母にお願いしました😓😓😓

なんとか頑張って 少しだけ口にし すぐ服薬し

しばらく休んでいたら なんとか復活できました ほっ☺️


今日も癒しタイム♪はあったのですが…

あーーー 今日も大変だったーーー




入院前に どうしてもスーパーで買っていた「みそ田楽」を 食卓に並べたくて

色々と今夜のメニューを考えていたのですが

予定していた 出汁巻き玉子と人参しりしりー は

めまい発作と心疾患発作一歩手前のダブルパンチで作れなかったのが 残念です😢


明後日から入院するし

しばらく 料理リハビリ はお休みだなー 残念!



気付けば

今年もアッという間に 師走 に入りましたね

残すところあと1ヶ月!

12月も 充実したした日々になりますように 祈




では また😊👋


Have a nice day ♪  
今日も smile&happy  な一日を🍀

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶  💕

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