美脚ウォーキングをやってて、いつから何が変わりましたか？

こんばんは(^O^)
愛知県春日井市の美脚ウォーキングスタイリスト
各務 琴美です☆


最近よく聞かれることですが、

「先生は美脚ウォーキングをやってて、いつ頃から変わりましたか？」
「どこから最初に変わりましたか？」


→体が変わってきたのは3ヶ月後くらいで、
まず太ももが細くなりました



そこから6ヶ月後にかけて
特にむくみがとれて、足首が細くなりました



歩き方が綺麗になってきたのは6ヶ月後くらい

かな


ちなみに私が一番変化に気づいたのは
太もものセルライト！

座っただけで出ていたセルライトが
出なくなったの

それに気づいたのは始めて5ヶ月後くらいだったと思うけど、
いつからだったのかは不明です

（運動しなくてもセルライトは落とせるんです）


あくまでこれは私の例ですが


ちなみに私、変化に気付くのが鈍感だったようで、
あまり細かいことは覚えてないんです(⌒-⌒; )


そもそも
私が美脚ウォーキングのコースレッスンを受講していた理由は
ハイヒールが履けるようになりたいと思ったからなんですが、


2週間に一度のレッスンが
ただ毎回楽しくて

先生に言われたことを
その2週間の間にマジメに取り組みました

毎日仕事中も考えれる時はいつも
自分が直さなきゃいけないところを意識をしたりしてたら
1クール（3ヶ月）なんてあっという間


変化を気にするより、
課題をクリアすることの方が楽しかったんです



だから自分では何か変化があったのかとか
よくわからなくて

旦那に
「細くなったの？」
とか
「それってちゃんと歩けてるの？」
とか聞かれても

「たぶん」

くらいにしか答えられなかった(^^;;


でも3ヶ月毎に撮る
立ち姿勢の写真と、歩いている動画を見て、

先生に
「綺麗になってるね、良くなってるね」
って言われて

初めて

「おー！変わってる
綺麗になってるじゃん！」

となったのです

今まで変化を気にしていなかった分、
変わっている自分に気づいた時は
嬉しさも大きかったけど、

私ほんとに変われたんだ！！

ってすごく自信がつきました


実は美脚ウォーキングを疑っていたのかも笑


そんな体験をしてるからこそ、

美脚ウォーキングは誰でもできる
誰でも成果が出せる

ってことをみんなに知ってもらいたくて
スタイリストになったんだよね



「歩くだけで細くなるなんてまさか～」
「どうせ私なんて何やっても無理」
「成功するのは一部分の人でしょ～」

そう思うかもしれない
でもまず3ヶ月試してみてほしい

必ず「お！変わってる！」
って気づく日が来るから

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