こんにちは。
フランス・ドイツ・日本と
引っ越しながら
日仏バイリンガルの
子ども二人を育てた
日本語教師
海外での日本語教育サポーター
【KOTOHOGU日本語】主催の
聰子です。
さて日本では
５月というと
新学年が始まって１か月ほど
GWも終わり
夏休み前の１学期ということで
新しいことがスタートした
感じのある時期だと思うんですが
フランスにいると
学年末にあたるため
感覚が日本にいるときとは
ちょっと違うんですね。
学年末ということで
高校生などだと
バカロレア試験（高校卒業試験）
に向けて
大切な時期になりますし
中学生も最後の学年には
バカロレアのミニ版のような
ブルべ試験があり
緊張しているお子さまも
おられると思います。
また、やっと春から夏へと
いい季節がやってきて
５月は祭日も多くて
外に出かけることも増え
いろいろなイベントも増えて
そして夏休みのバカンスの準備もあり
一気にいろいろなことが
押し寄せてくるような時期なんです。
皆さんがお住まいの場所では
どうでしょうか。
そして、そうなってくると
日本語の勉強のリズムも
崩れがちですよね。
やろうと思っていたのに
お誕生日会のお誘いや
学年末のパーティーのお誘い
そして暑くなってくると
バーベキューパーティーの
お誘いがあったり
町の催しなども増えてきて
思ったように進まない・・・。
私も経験があります。
そんな時取り入れて頂きたいのが
「ベイビーステップ」の考え方。
なんでも全部やろうとか
たくさんやろうと思うと
ハードルが高くなるので
自分が今できる範囲まで
やらないといけないことを
小さく細分化してやってみる
という考え方です。
例えば１０ページ
読まないといけないと思うと
「無理」と思うような時でも
とりあえず１ページだけ
読んでみるとか
今日どこで時間が取れるか
考えてみるとか
あとでやるページを
開いておくだけでもいいんです。
そうするとハードルが下がり
そして少しでも進めた
という気持ちになって
次の行動がスムーズに
なるんですよね。
私はこれを普段の生活でも
取り入れています。
例えば、夕食の用意をするために
材料だけ先に並べておくとか。
それだけでも
何が必要だったっけ？
と考える時間が省略できて
作り始めるときのハードルが
下がるんです。
忙しい時
是非取り入れてみてくださいね。
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なぜ、あなたは
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フランス、ドイツ、日本、フランスと
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聰子です。
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