身体は、とっても正直です
ご自身が、意識されてる・されていないに関わらず、
呼吸、姿勢、歩き方、表情、身体全体のバランス、
醸し出す雰囲気（オーラ）・・・
全てに、日頃の生活が凝縮されています
ご自分の、意識の力は抑えられても、
身体に誤魔化しは、通用しません
と、整体を通して、いつも感じている事です。
昨日、私の憧れの女性
中小企業診断士の千葉真弓さまに、
三度目の整体をお受け頂き、嬉しい言霊を頂きました。
初めての整体は、驚きの連続♪
しなやかでアクティブで、文字通り「チャーミング」な女性
商工会議所の経営のご相談を通じて、
お人柄にも惹かれ、素敵なご縁を頂きました。
細やかなお心配りと、爽やかな笑顔に、癒して頂くばかり
身近に憧れの女性がいると、背筋が伸びる思いと、
何だか嬉しくて、あったかくて、くすぐったい・・・
心地よいひと時を、頂いている感じです
ですが、整体師として拝見した所、余りにもご多忙の為、
ご自分の身体を酷使され続け、気力で体力をカバーされていて
お身体のアチコチから、シグナルが・・・
どうか、どうか、少しでもゆったりと、
心と身体に休養と栄養を、お摂り頂く様、願うばかりです。
この時季、皆さまに共通して感じるのは、
筋肉の過緊張が続き、慢性疲労の影響で、
関節の柔軟性が薄れ、反射神経が鈍くなり、
ケガやケアレスミスを、起こしやすくなる。
まとわりつく様な暑さで、水分補給が足りず、
オーバーワークで、常に内側に熱がこもっている状態
・・・という事です。
喉が渇いたと自覚してからの、
水分補給では、遅すぎるというのは、有名な話です。
同じく、
故障や炎症が起きたのを、自覚されてからのケアも
一足遅く、回復に多くの時間がかかってしまうのです
私達の身体には、
自然治癒力（自己治癒力）が備わっていて、
全身のバランスを整える事で、身体のリズムや
自律神経・ホルモンバランスが整い、
体調の改善・回復・維持・促進・・・
様々な効果が期待できます。
五感の感性も蘇り、内側から健康的に！
姿勢が良くなり、呼吸が深く楽になります。
文字通り、頭の先から爪先までの施術で、
全身のバランスを整え、隅々に酸素が行き渡ると、
目に輝きと力が蘇り、表情が生き生き
お肌もツヤツヤ
骨盤も整い、自然に適正体重に戻ってきます
ほとんどの方が、一度目の施術で、
ウエストのサイズダウンを確認され、驚かれます
定期的なメンテナンスで、繊細でデリケートな
身体のシグナルに、耳を傾けてあげて下さい・・・
ご自身の健康を守るのは、
ご自身の意識の力なのです
