Belgium@Kraainem
こんにちは！Hi! Bonjour!
今のこの一歩にどれだけ意識を
向けていますか
私が好きな本に「今の一歩」について
書かれていたので今日はそれをご紹介
します
今回は＃200記念
読んでくれている方々に感謝をこめて
☆このブログでは
私が撮影したお気に入り写真と
好きな言葉を日・英・仏でお届けします。
一つでも心に響けば嬉しいです
（※仏のyouはvousをベースにしています）
<言葉の花束
#200>
最も大事なのは行き先ではなく、
今のこの一歩。
This step is primary,
the destination secondary.
Cette étape est primaire,
la destination secondaire.
メッセージ
「今を大事に」と言われても難しいよね？
頭の中では常に次にやらなければならない
ことでいっぱい
でも歩く時って右足出して、左足出して、
一歩ずつしか進めないよね？
人生も同じなんだよね～
ではここから本の一部をシェア！
できれば英語のまま感じとってほしいな。
その方が伝わると思うから。
ゆっくり読んでね。
Realize that your entire life journey
ultimately consists of the step you are
taking at this moment.
今、この瞬間の一歩があなたの人生を
つくっていることに気づこう。
There is always only this one step,
and you give it your fullest attention.
いつどんな時でもこの一歩しかない。
だから100%の意識をこの一歩に向けよう。
This step is primary,
the destination secondary.
最も大事なのは行き先ではなく、
今のこの一歩。
And what you encounter at your
destination depends on the quality
of this one step.
行き先で何が待っているかは
この一歩の質による。
What the future holds for you
depends on your state of
consciousness now.
未来はあなたの今の意識に
よって変わる。
（中略）
The end and means are one.
過程が行き先につながっている。
And if the means did not contribute
to human happiness, neither will the end.
もしも過程（今の一歩）が自分と
周りに幸せをもたらしていなければ
行き先も幸せではない。
（中略）
Quality requires your PRESENCE.
100％そこにいること（頭の中で
過去や未来にいかない）が
一歩の質をあげる唯一の方法。
by Eckhart Tolle (A New Earth)
要約すると
①「今、ここ、100％」 を忘れない
②行き先は今の一歩の質で変わる
③自分が幸せだと感じる一歩が大事
これは「がんばろう！」という意味では
ない。
シンプルに
「未来の不安や過去の後悔にとらわれず、
今の、この瞬間の一歩に意識を向ける」
という意味だと私は思う。
何か伝われば嬉しい
あなたは今の一歩に意識を向けていますか？
今日もいい日
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