Italy@Venezia
Manufactus
こんにちは！Hi! Bonjour!
来年の手帳は決めましたか
手帳を決めるのってわくわくしますよね
デジタル時代にアナログ手帳を使うのが
またいいんです。
手書きにはリラックス効果がある
って知っていますか？
☆このブログでは
私が撮影したお気に入り写真と
好きな言葉を日・英・仏でお届けします。
一つでも心に響けば嬉しいです
（※仏のyouはvousをベースにしています）
<言葉の花束
#147>
手書きにはリラックス効果がある
Handwriting has a relaxing effect
L'écriture manuscrite a un effet
relaxant
メッセージ
日本の手帳や文房具の種類って半端ないっ！
文房具が大好きなのでいろいろな国で
見て来たけど、いや～日本はすごい！
手帳もあり過ぎて悩んでしまうよね！
そこで「一人手帳会議」をして頭をクリア
にしたので簡単にやり方をご紹介！
まずはここをクリアに！
①どういうエネルギーで過ごしたいか？
②どういう自分になりたいか？
③何に時間を使いたいか？
ここを自分と向き合ってクリアにすると
いろいろと見えてくるよ！
何を管理したいか？
①わくわくすること
（友達との約束、仕事、習い事、
後ろのページにwish listなど）
②やったこと
（家事、支払いなどの雑務、
後ろのページにhabit trackerなど）
③学び（来年はここに力を入れたい！）
（本リスト、学んだことなど）
大きく分けて手帳は3冊になりました！
それぞれどういうのかというと、、、
①用
②用
③用
既にwish listなど書き込み開始！
楽しすぎる～
あなたも手帳会議しませんか？
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今日もいい日
ベルギーに駐在中のブログはこちら！
