本来、みんな幸せです。
本来、みんな輝いています。
だから何かを手に入れよう、身につけようとするのではなく、それらを邪魔する余計なものを手放していけばいいのです。
邪魔するものとは
「不足感」
「こうすべき」
「自分はダメな人」
「うまくいってない」
などの思い込みです。
体の感覚で言うと、胸が詰まるような感覚や、体に余計な力が入る感覚です。
その感覚に気づいたら、邪魔する思い込みがあるサイン。
一体自分がどんな思い込みを握りしめているのか？
どんなルールを自分に課しているのか？
それに気づいて手放せたら、幸せも輝きもあふれていきます。
より自由になれます。
さあ本来の自分に戻っていきましょう。
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