【800段頑張りましたー！】
今日もコツコツ箕面ウォーキング。
たまに行くスポーツジムの入り口に
なかなかハードな会談があるのを思い出し
10kgのウエイトをリュックに入れ向かいました。
そこにあったのは80段の階段。
トレーニングにバッチリな階段！！
10回上り下りする！と決めて
いざトライ！
5往復目ぐらいから
汗がボトボト吹き出てくる。
途中
「忘れ～られない～人がい～るぅ～！」
とでっかい声で歌うおばちゃんに遭遇（笑）
僕はあなたのこと、忘れられなくなりそうです（笑）
8往復目ぐらいになると
シャツがびちょびちょ。
なんとか10往復（800段）を終え
家路につきました。
ひざがカクカクになりながら（笑）
往復5kmプラス800段。
いいトレーニングコースを見つけました！
いい感じ！
アタカマGO！GO！
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