おはようございます。
今日も水分補給を忘れずに
熱中症対策しましょう。
相田みつお さんの名言をお届けいたします。
しあわせはいつも
じぶんのこころがきめる
全ては自分の気持ち次第ですね。
辛いこと悲しいことがあれば、おもいっきり泣いて
怒り狂うことがあれば、押し入れに積んである
お布団に顔を突っ込んで、おもいっきり叫んで

その後は、おもいっきり笑うことをして
気持ちを切り替えて
小さなことから
感謝していけば…
自分の機嫌は、いつでも上機嫌で過ごせます。
他人の気持ちはコントロール出来ませんが、
自分の気持ちは、自分のもの。
どのようにでもコントロールできます。
今日も素敵な一日になりますよ!
寿