今日は世界メンタルヘルスデーということで、
#自分のトリセツ について
お話しさせてもらいました♪
https://x.com/b_side_talk/status/1844206008173986286?s=46
今日の写真は、最近私が
自分の想いを書き出すのに使ってるノートです。
この間韓国に行った時にゲットした
お気に入りです(^^)
様々なジャンルでご活躍されてる方のトリセツも
私自身も参考になりまくり！
まさかの今読んでいる本の著者である
川野泰周さんのお名前も！
予想外のシンクロで嬉しいです。笑
大変なこと、苦しいこと、
ハッピーなだけではない毎日かもしれませんが、
少しでもふわっと心が軽くなりますように☆
https://info.b-sideproject.jp/wmhd2024/
Minako