行動と思いが一致してない時
あなたの本音はどこにあるのか❓
「お金がないから」
「時間がないから」
「子どもがいるから」
「今はまだ、早いから」
それは不一致の理由じゃない❗️
本当はどうしたい❓
何回でも自分の内側にきいてみて。
温泉が好きです♨️
気持ちいいし、心身ともにゆるむ〜。
以前は
「ゆっくり温泉旅行に行きたいわ」といいつつ
家ではお風呂につかる気になれなかった。
「温泉と家のお風呂は違う‼️」と思ってた。
身体が感じる感覚は似てるやん❓
シャワー、チャチャよりも。
お風呂に入ったら
身体がゆるんで血流がアップして
代謝が良くなって
いいことずくめ‼️
心がザワザワして
落ち着かない時、
知ってても行動出来なかった。
シャワーでチャチャと済ませて
お風呂につかろうとしなかったんだよ。
何で私はお湯につからないの❓
「そんな、時間私にないもん❗️」
何か、怒ってんの❓
「アンタみたいに悠長なことしてられへん❗️」
アンタて、誰のこと❓
「夫やんか‼️」
自分の内側でのやり取りに、笑えました。
夫は『毎日お風呂につかりたい派』です。
それを見てて、浮かんだのは
『ゆっくり過ごしてる夫に
腹が立つ』
＝『私もゆっくりしたい。』
それが、私の本音でした。
わかれば、本当の望みを叶えてあげるだけ。
夫が何してようが、関係ないねんよ。
なんなら、夫のおかげで
本当の望みに気付けたんじゃない❓
知ってても、行動しないと宝の持ちぐされ。
行動をとめてるものが何なのか❓
そこに気付けたら、
幸せを感じ始めるのは早いよー