目標達成

目標体重達成です。
いやーよーがんばった。
やってよかった。
あきらめんでよかった。
自分に負けんでよかった。
食べれる事のありがたみが、分かってよかった。
ダイエットしてる人の、大変さが、分かってよかった。

目標を達成してみると、よかった事だらけになりました。
苦しみを乗り越えたあとの、達成感は、格別です。

これで、終わりじゃなく、このダイエットで学んだ事を継続して行きたいと思います。