。。ぽっちゃり。ムチムチ・・・・ムッチリ。
ウエスト探しの途中なので、見つかったら
お知らせしますね。
。。『落し物・・・見つけたら・・教えてくだしゃい
』
でも・・・お仲間もたくさん増えた
これは喜んでイイんですね
さて・・・ウエスト探しに病院に。。。
ウエストは見つけられたでしょうか
。。。リサもクシャクシャに。。。パツパツ
。。１０日前は『６・４５』
『６・５５』・・１００グラム
病院にも・・・ウエスト・・・落ちてませんでした
・・落ちてない代わりに増えてた
。。最近、散歩中に服が・・めくれます。
これも、腰回りにお肉がついたから・・何でしょうね
首の辺りも・・・今までが、スリムだったから
天からの救いの言葉
先生は「背骨も肋骨もさわれるから、大丈夫ですよ」
ここで、ニッコリの飼い主
んんんん大丈夫なんだと油断しそうな飼い主。
それでもね。
この数日、手作りご飯をやめて、カリカリフードにキュウリなど。
それでも、増えてた
これ以上は増えないように。
改めて・・・フードのカロリーって
すごい凄いんだ
。。自分のダイエットは苦手だけど、コテのダイエットはワタシがやるしかない
。。手作りご飯７０グラム（ごぼう・しいたけ・えのき・人参・馬肉スジ・ご飯・かつお）
大きいミニトマト４個そこに、わんごはんを大さじ１と半強。（普段は大さじ２強の量）
。。静かに・・・静かに・・・お昼寝中
。。近づいても、、起きる気配ありません。
。。上から・・んんんんんそんなに太ったようには・・・見えない
。。。。コテのご飯を少し減らしながら・・・
そんなワタシには・・美味しい
４ワンと一緒のちーたしゃん。
から
。。コテがお昼寝してる
。。気配に・・・目を覚ましたかな
。。東北のお土産に、お気に入りのお取り寄せも一緒に。
リサガスのマヨネーズ
にんにく塩・・炊き立てご飯にかけたら、美味しかったです。
コテが・・
コテのおかげで・・・・
コテのダイエットに頑張るためにも
ワタシが美味しくいただきましょ
。。。梅雨
。
梅雨は、わかっているけど、連日の雨ばっかり
最近は、雨が降れば「雨」だけど
曇りも「晴れ」みたいな・・・・
雨さえ降らなければ・・・・『晴れ』にしたくなる。
週末も雨マーク・・・来週も雨マーク。
色んな警報が出てるけど、、、、正直・・・・お手上げ。
皆さんも・・・梅雨前線・・・・気をつけてくださいね