・・11月6日(土曜日)
行ってきましたよ。
・・・見えますか
『6・20キロ』
戻りましたよ
・・・ご本人も
あまりの嬉しさに・・・テンションがあがっておりました
・・・・何だか・・誇らしげな顔。
ご飯の量が少ないのを気がついていたのかなぁ・・・・
・・・・夜には、こんな風に小さくなって寝てましたよ。
実物大です。4センチのコテしゃん
朝夕のご飯。
手作りのご飯を減らして、おやつ(パン耳・・きゅうり・・)は
そのままでした。
100グラムを60グラムに。
明日からは、どうしようかなぁ。
80グラムで様子を見ようかなぁ。
100グラムに戻したら、また・・・太りそうだし。
でも
皆さんが、コテの体型
ちょうどイイくらいだと言ってもらえたりするので
そんなに気にしなくてもイイかなぁと思ったり。
ただ、手足が細いから
負担がかかりそうで・・・可哀そうなので。
チッコイ・・・コテしゃん。
守りましょうか
。。。こないだのホリホリです。
(鹿児島県美山の「陶器祭り」です)
全部で~~~10点入って
何と。。。。『500円』でした。
「食欲の秋」
そんな季節にダイエット。
ようやく・・・終わりました。
コテしゃんへのプチダイエットへのエール
ありがとうございました。
