季節の野菜を使う

昨日のご飯から。

豚肉と卵炒め。

オリーブオイルとニンニクで炒めています。

何も味付けしなくても結構美味しいです。

さて、昨日はストック用の煮込み野菜を仕込みましたが、今回は

冬瓜を追加。

冬瓜は熱を取り除き、身体に対して害を与える作用を排除してくれます。

腸や膀胱に作用すると言われております。

デトックスには最適な食材ですね。

夏はデトックスに最適な季節なので、このような食材を用いながらケアしたいですね。

本格的に暑くなってきて、なかなか散歩に出られないので寝ていることが多いこたむぎさぶちゃんまつり。

大好きなこの場所で気持ち良さそうに寝てます。

さぶの足臭くないのかな…

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