今日のタイトル。
ＪＡがやってるファーマーズマーケットです。
知らないところだと張り切って歩くね。
この地域と言えば三浦大根！
その他にも珍しい野菜がたくさんで楽しいです。
うずまきビーツやビタミン大根、赤キャベツに紫カリフラワー、水菜カブなど普段見かけない野菜ばかり。
ロマネスコ。250円と安かった！
材料は、にんじん、水菜カブ、赤キャベツ、三浦大根にリンゴです。
ウイーンウイーンしますと
こんなスムージーが出来ました。
新鮮な野菜の栄養を生だと損なわれることなく摂取出来るので、新鮮な野菜が手に入ったときはこれからもやってみようかな。
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なんの暗号だよ！って感じですよね。
昨日この「すかなごっそ」に行ってきました。
すかなごっそとは、よこ「すか」の「ごちそう」をもじってつけたらしいです。
ＪＡがやってるファーマーズマーケットです。
まずはこの周辺を少しお散歩。
知らないところだと張り切って歩くね。
少しの間でしたが楽しそうでした。
お散歩のあとは少し車でお留守番して貰って、お店に行ってみます。
この地域と言えば三浦大根！
この大きさで300円くらいとか安い。
その他にも珍しい野菜がたくさんで楽しいです。
思わずアレもコレも買いすぎてしまいました笑
うずまきビーツやビタミン大根、赤キャベツに紫カリフラワー、水菜カブなど普段見かけない野菜ばかり。
そして見かけはするけど、普通のスーパーだとそこそこ高くて買わなかったこちら。
ロマネスコ。250円と安かった！
早速食べてみると…まさにブロッコリーとカリフラワーの中間、いいとこ取りな感じでとても美味しい。
他にも新鮮な野菜がたくさんなので、せっかくなのでスムージーにしてみました。
材料は、にんじん、水菜カブ、赤キャベツ、三浦大根にリンゴです。
これらをミキサーに入れまして
ウイーンウイーンしますと
こんなスムージーが出来ました。
ちょっと青臭いものの、リンゴの味で全然飲めます。
これを昨日のご飯にトッピング。
新鮮な野菜の栄養を生だと損なわれることなく摂取出来るので、新鮮な野菜が手に入ったときはこれからもやってみようかな。
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