先週末からバイオリズムが下がり気味だったが、
ようやく上り調子に。
この調子のいい時にやれることはやっておきたい
ところだが、さてどうだろうか。
というのも・・・・
今回、落ち込んだ時の心の状態が気になっている。
というのも、自分でも少し病的な感があった。
昨年から、心の安定を意識するようになったことから
心の動きを意識するようになった。
というのも、自分の心の状態がやや不安定になること
が多い点を気にし始めたからだが、今回のケースは
少し深刻であったと思う。
冗談ぬきに精神的に不安定な自分をやや病的で
あると強く意識すべきだと思っている。
多分、この心の動きが、体のあちこちに変調をきたしている
ことにも関係があるのだろう。
・・・・・軽いカミングアウトです。
こうやって書く事で少し楽になりたかった。
まあ、こうやってまだ冷静に語れるのだから、まだ
マシですわ。
心のケアを考えながら生活しないと。
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