こんばんは![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s3/s38/2087063.gif)
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蒸し暑いですね。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei199/2694.gif)
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子供の頃は、暑いの得意で夏が大好き![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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だったのに、
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だんだん暑さが苦手に!
歳のせいにはしたくないけど、![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hiyozaemon/1072.gif)
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だけど、
暑い時に、ピリ辛が食べたくなるのは、
子供の頃からずっと一緒です。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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辛いもの大好き![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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今日は、
レシピブログさんの
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レシピモニター参加中です。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s3/s38/2087063.gif)
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暑い時に、スタミナ料理!![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
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いいですね〜!
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モニターの
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を使いました。
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牛すじ 600g
玉ねぎ 3個
人参 1本
ビール 1缶(350ml)
GABANあらびきチリペパー 小さじ1
✲ニンニク(すりおろし) 大さじ1.1/2
✲生姜(チューブ) 小さじ2
✲砂糖 大さじ2
✲ケチャップ 大さじ5〜7
✲ウスターソース 大さじ2
✲コンソメ 大さじ2〜3
✲塩コショウ 適量
ローリエ 1枚
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1、野菜、牛すじ肉を適当な大きさに切る。
2、鍋に、野菜、牛すじ肉、ビール、ローリエを入れて沸騰させる。(ローリエは、ちぎって入れる。)
3、2が沸騰したら中火にし、アクを取る。
4、3のアクが取れたら、✲印の材料を入れて、10分煮込む。
5、4に、GABANあらびきチリペパーを入れ軽くかき混ぜたら、蓋をして15分煮込む。
6、塩コショウで、味を整える。
軽く、ドライパセリをかけました。
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簡単だけど、お肉がやわらかくて、めっちゃ美味しいよ。
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煮込みのみなので、
簡単!
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あとは、調味料を入れて煮込むだけ!
めっちゃ簡単!
ピリ辛スタミナ料理です。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s3/s38/2087063.gif)
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ぜひ、お試しください。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s3/s38/2087063.gif)
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では、![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s3/s38/2087063.gif)
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