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**** 心と繋がる ****
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子どもが感じた感情を
言語化し、伝える
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物の名前や使い方を教えられて、初めて覚える。
物の名前を教えるのと同じように、
『気持ちの名前』も教える必要がある
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楽しい時、
身体中にワクワクしたエネルギーが流れ、
興奮し、笑顔になる。
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悲しい時、
心がモヤモヤしてきて、
重いエネルギーが身体中に流れ、
表情が暗くなり、涙が流れる。
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この身体に感じる『感覚』と
心に感じる『感情』を結びつけ、
身体中に流れるエネルギーが
『何の感情』なのか、
『感情の名前』を教えることが大切。
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楽しい気持ち、嬉しい気持ちは、
大人が共感しやすいから、
言語化し、伝えやすい。
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伝えるべきは、不快な気持ち
悲しい気持ち 淋しい気持ち 悔しい気持ち
恥ずかしい気持ち 怒りたい気持ち 辛い気持ち
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子どもが泣いたり怒ったりした場面から、
子どもが感じたであろう感情を想像し、
大人が適切な感情の名前を伝える。
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不快な感情の正体を、大人が認め、
子どもに伝えること。
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これが、子どもにとって、とても重要な
【 安心感 】
【 自己肯定感 】
となる
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