スマイリーモーニング♪
今日もひとりの笑顔から、笑顔は連鎖する！
今日も感謝を込めて書かせていただきます。
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いつもひとりの笑顔から
～あなたのキッカケになるコトバ～
Vol.１０４４
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おはようございます。
昨日は祖父母の墓参りにいき、
しっかりと感謝を伝えてきました。
その後、母校の甲子園をテレビで観戦。
とてもいい試合で、何度もドキドキワクワクしました。
惜しくも負けてしまいましたが、
最初の整列のとき、
とても丁寧に長くお辞儀をして、
試合が終わったあとも長くお辞儀をしていました。
勝敗も大事ですが、
こういうことがとても大切なんだと思います。
たくさんの感動をありがとうございました。
それでは今日のブログです。
みなさんはテレビを見ていると、
テレビの中に入り込んで、
ドキドキしたり、ハラハラしたりすることはありませんか？
僕は昨日甲子園を見ていて、
かなりドキドキしました。
でも、自分が試合に出ているわけではありません。
そう。
実際は経験していないのに、
テレビを見て、脳は自分が体験しているかのようにさせ、
感情を感じさせてくれる。
実はこれがイメージなのです。
イメージトレーニングの話を
前回ずっと書かせていただきました。
でも、まだイメージがしにくいなって方。
感情を感じるってよくわからない方。
まさに、普段あなたがテレビを見て感じてることがイメージなのです。
他にもこんなことはありませんか？
明日は遠足。
だけど楽しみすぎて寝れない。
バスの中でたくさんおしゃべりして、
友達とお菓子を食べて。
あぁ想像するだけで寝れない～。
まだ遠足にはいっていないのに、
楽しくなって興奮してしまう。
これもイメージですね。
イメージって普段僕たちは相当使っているということです。
そしてその感情が強ければ強いほどいい。
感情がイメージを現実化させていくから。
今日は雨が降っています。
嫌な気持ちにもしなれば、
きっと１日はとてもつまらないものになるかもしれません。
でも雨でもこんなことができる。
そう思えば、１日はすばらしいものになるかもしれません。
感情というのは、
これだけ未来を変えていくのです。
なので、その感情をうまく感じながら
イメージを描いていくイメージトレーニングはオススメです。
特にこんな雨の日に。
予定がなくなった！！って方。
１０分くらい。
自分自身の未来をテレビドラマのように脚本してみてはどうでしょう？
楽しい気持ちになってきたらオッケー！！
それがイメージトレーニングです。
さぁ今日も雨ですね。
路上にはずっと座れていないです。
午後から晴れないかなぁ～。
なんて思いながら、今できることをやります。
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感情が強いこと
それは未来に強く願うこと
だから未来が変わってく
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それではみなさんもすばらしい１日を♪
いつも読んでいただき、ありがとうございます。
今日も出逢った人の人生に潤いを与えるためにいってきます！！
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日時 ２０１４年８月１７日（日）
時間 ：１３：１５～１６：３０
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時 間 13時00～16時00
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