筋肉痛に意味をつける | いつもひとりの笑顔から〜僕もその笑顔からはじまった〜

いつもひとりの笑顔から〜僕もその笑顔からはじまった〜

日常がちょっとでも笑顔になるメッセージをお届けします♪

スマイリーモーニング♪
今日もひとりの笑顔から、笑顔は連鎖する!
1000日チャレンジ843日目
今日もチャレンジできる一日を、感謝で出逢える一日を、ありがとうございます



---------------------------

いつもひとりの笑顔から
~日常セラピー~

---------------------------


おはようございます♪

昨日は久しぶりにバスケットへ~

おかげで・・・
朝から体中が痛い(笑)

筋肉痛
ちゃんと翌日にやってきました

みなさんは筋肉痛って
どんなイメージですか?

痛くてやだな~ってイメージ?

僕は結構昔から違っていたのです

筋肉痛になるってことは
自分が成長していくということで
ワクワクしていました

今日も・・・
これで筋肉がつくられて
身体がひきしまる♪

というような感じで


もしかしたら
あなたの筋肉痛のイメージは違うかも

そう。
人それぞれ筋肉痛というものに対しての
意味付けが違うから

たぶんどれもオッケーだと思います


ただ、どんな意味をつけるかで
筋肉痛というものの在り方が変わっていく


これはもちろんすべての事に言えます

例えば昨日こんなことがありました

昨日長崎の方に出逢って

曇り空の中

今日はいい天気ですね~
っていったら

え????って言われました

島根は冬になれば、
降水量も圧倒的にあがるので

僕の中では
雨が降ってない=いい天気
というように意味がつけられています♪

それは、
天気悪いな~って1日過ごすのと
今日も天気いいな~って過ごすのと

1日が全く変わるから


ここで今日の日常セラピー
=============

モノコトの
意味を変えれば
目の前が変わる

=============



こうやっていろんなモノコトの
意味を問い直していくと

日々自分がどんなことで喜びを感じて
どんなことに落ち込んでしまうのかも見えてくる


意味をつける

ぼくらはすべての事に意味をつけています

それは自分自身で変えていけるもの

トレーニングを重ねたら
自分の中の一般的な意味になる

正解や間違いじゃなく
自分で決める、自分の心

今日は1日
いろんなことの意味を問い直してみてはどうでしょう?

いつもと違った感じ方や
いつもと違った見え方をするかもしれません



それではみなさんもすばらしい1日を♪
いつも読んでいただきありがとうございます


今日も出逢った人の人生に潤いを与えるためにいってきます!!


ツイてるこーた8


島根を愛する路上詩人こーたオフィシャルサイト
世界にたったひとつだけの言葉に出逢える”書き下ろし”
全国各地から注文をいただいてます♪
http://kotaishida.com/



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ブログの感想はこちらから
rojoshijin.kota☆gmail.com

※☆を@マークに代えておくってください☆
※メールはお名前をおしえてね~♪
※パソコンメールを拒否しているとお返事がかけませんので
僕のアドレスを受信できるよう設定お願いします

筆文字講座や書き下ろしの問い合わせもお待ちしております

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


【書き下ろし・筆文字講座情報】
1/25 こーたの筆文字講座in大阪
2/11 こーたのワークショップin大阪

イベント詳細は  こちらから


こんなすごい『筆文字講座』は、他にありましぇ~ん

島根を愛する路上詩人こーたの『筆文字講座』

【筆文字講座への思い】

ひとりでも笑顔を増やしたい
昨日より今日ひとつでも笑えたり、楽しんでほしい
筆をもって笑顔になりだした僕が・・・
筆を使って、みなさんのキッカケになりたい!!
そして島根から世界中に笑顔を連鎖させたい♪
だからこそ、僕は本気で、全力でお伝えします☆

【あなたの心と文字が大変身で毎日がキラキラ楽しくなる】

おひとり参加でも大丈夫♪
お友達と一緒にもオッケー♪
参加した人たちが深~くつながれる、そんな1日を約束します♪

筆文字講座をたった3時間受けるだけで・・・

・自分の書きたい大好きな字がかけるようになる
・こんなのありー?っていうくらい枠がはずれる
・無限の可能性に気づき、新しい自分と出逢う
・毎日が楽しくてたまらなくなる

また字を通して日常がもっと楽しく豊かになるコツもお届けします☆
字が苦手な方も大歓迎♪
毎日が楽しくなること間違いなし♪
みなさんのご参加をお待ちしてます☆

島根を愛する路上詩人こーたオフィシャルサイト
世界にたったひとつだけの言葉に出逢える”書き下ろし”
全国各地から注文をいただいてます♪
http://kotaishida.com/



日時 2014年1月25日(土)

時間 13:30~16:30

場所 大阪市立淀川区民センター
(似た名前の施設がたくさんあるので注意してください)
〒532-0022 大阪市淀川区野中南2丁目1-5
  電話 06-6304-9120

参加費 5000円  

申し込み
https://www.facebook.com/events/537009619722719

問い合わせ
まこっちゃん(こうさか まこと)
arigatou0510@gmail.com
080-3765-2654