体を動かす | いつもひとりの笑顔から〜僕もその笑顔からはじまった〜

いつもひとりの笑顔から〜僕もその笑顔からはじまった〜

日常がちょっとでも笑顔になるメッセージをお届けします♪

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体を動かすことで

感情をつくることができる

体いっぱいで

1日をデザインしていこう

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8/18スイッチ上映会&鈴木七沖さん講演会in米子
8/25 ひすいこたろうさん講演会in鳥取
詳細は最後に載せさせてもらっています
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スマイリーモーニング♪

今日もひとりの笑顔から、笑顔は連鎖する!

1000日チャレンジ324日目

今日もチャレンジできる一日を、感謝で出逢える一日を、ありがとうございます


おはようございます♪

みなさんは朝どんな風に起きていますか?

どんな目覚ましの音で起きている?

起きたときの感情はどう?

今日は朝起きるということについてお届けします

僕は昔から朝は得意だったんですけど

もっと得意になりました

なぜかっていうと

朝起きるときの状況を変えたのです

もっというと状態を変えたのです

具体的に何をしたかって?

・めざましの音を変える
・朝起きたときの体の使い方を変える

この2つを変えただけで朝をよりいい感情で起きれるようになりました

アンソニーのセミナーの中で何度もダンスをします

始まる前、ちょっと疲れたとき、眠いときなど

1日に何回もダンスをします

そこにはすごい理由が隠れているんです

それは体の状態を変えると感情が変わるということです

みなさんも感じたことはないでしょうか?

ガッツポーズをするとやる気がみなぎってきたり

逆に下をむいていると落ち込んできたり

なにげない体の使い方が感情をつくっているのです

これを知ると体の使い方が変わります

もっというと感情をつくりだすことができるのです

そして音楽

力強い音楽は力強さをくれます

やさしい音楽は優しさをくれます

音楽も感情をつくる重要な役割をしてるんですよ

ということはこの2つをうまく使うとどうなるでしょう?

朝からとってもいい感情で起きれますよね

ぜひぜひお試しあれー


僕は朝たっぷりを愛を感じるために

愛があふれる音楽をききながら

体をぎゅーっとだきしめて愛でスタートしています

今日も最高の感情を味わってくださいね

☆読者限定プレゼントについて☆

応募締め切りまであと2日

たくさんの方から応募をいただきとてもうれしいです

メールしたいけど勇気がでないんですっていう声を読者さんに出逢ったときにききます

この機会に是非メールをしてみてください♪

お待ちしてます!!

今回読者限定のプレゼント企画をいたします

オーストラリアで最高の状態で書いた作品をプレゼントいたします

オーストラリアのポストカードに書かせていただいています

あつーいブログの感想とお名前を明記の上メールをください

そこから限定1名様にプレゼントします

当選者には住所をお伺いするので僕から改めてメールさせていただきます

ぜひぜひご応募ください

応募はこちらのメールアドレスへ
kota_0109@yahoo.co.jp

お待ちしております♪


今日も読んでいただきありがとうございます

それじゃあ今日も出逢った人の人生に潤いを与えるためにいってきます


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はもう一度メールをください。毎日必ず読んでいますので、
もしかしたら迷惑メールフになっている可能性もあります
みんなからのメールが僕にとって一歩の勇気となります
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大好きなふみちゃんがスイッチの上映会をします
この映画はとてもわかりやすいんです
どうやってスイッチが入るか?
スイッチがはいるとあなたの未来はどんなにすばらしいものになるだろう?
とってもおすすめの映画です!!是非見に行ってください♪

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「SWITCH 」遺伝子が目覚める瞬間上映会&
鈴木七沖監督の講演会をします(^^)/
時:8月18日(土)13時半?16時半
場所:米子児童文化センター(湊山公園の中)
参加費: 大人1500縁(1500円)
      学生 (高校生以下)無料
申込先  ワクワクしようや!米子 代表 辻 09071367139
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中学生の莉那ちゃんがベストセラー作家ひすいこたろうさんを鳥取によんじゃいます
莉那ちゃんのあつい思いをどうぞ♪

山陰で夢かなえ隊 隊長の山本莉那です。
このたび鳥取市でひすいこたろうさんの講演会を開くことに決めました。
山陰が元気になり夢を叶える人でいっぱいになる!
そんな場所にしていきたいと思い 山陰で夢かなえ隊を発足し活動中です。
たくさんの人と関わりながら 一人でも多くの人と語り合い協力し合いたいです。
まだ学生ですが できることはぜんぶやる!
そんな想いにさせてくれた
「名言セラピー」の著者 ひすいこたろうさんを鳥取に呼んじゃいます。


「そうなんだ~」
「それいいね!」
って思ってもらいながらなんだか帰るときにはHappyな気分になれる
そんな講演会を目指しています
詳しくは
天才コピーライター
ひすいこたろ講演会
山陰・ザ・レボリューション
【日時】2012年8月25日(土)14:00~16:00
【場所】さざんか会館(鳥取駅南)
【チケット】前売り一般2000円 高校生以下1000円
      当日一般 3000円  高校生以下2000円
主催 山陰で夢かなえ隊
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