走れ走れ

iPhone 4S


ランニングを始めました。

きっかけはといえば、とりあえず運動しないとやばいということから。

３年前に患った椎間板ヘルニア。

今ではだいぶ回復していると思ってましたが、会社の人にも色々とご心配をお掛けしていたようです。


当初、何か運動しようと思った時に、一番考えていなかったのがランニングだったのですが。

結局有酸素運動のコスパ最強は、ランニングのようです。（ランニングシューズが思った以上に高かったですが。）

水泳もやりたいのですが、近所のプールは１回５００円。しかも昼間しかやっていなければ週２回が限界です。

ランニングは、走りたいと思った時に、シューズを履いて外に出ればいい。

できない日は、雨の日か雪の日くらいですね。


ランニングを日課にして２日目です。

その前に幾つか近所の道を走ってみて、結局隣の駅までの道を往復しております。

大体片道１．２ｋｍで、中間地点に良い目印があるので、その日の体調に合わせて距離を選べます。

昨日はとりあえず２．４ｋｍ。今日は４km弱。


走ってみて思ったのは、最初の１ｋｍがとにかくきつい。

それから自分の呼吸、心拍、足のリズムが揃ってくると楽になってきます。

しばらくの課題は、最初のきつい区間をいかに短く出来るかと、楽になってからどれだけペースをあげられるか。


特に目標があるわけではなかったのですが、秋に会社のマラソン大会があるそうなので、それを目標にしたいと思います。

秋といえば、大柴さんがフルマラソン完走後にライブをするそうです。

東京近辺の人は僕の分まで楽しんできてください。



慣れてきたらこれを導入してみたい。

Apple Nike + iPod Sensor MA368J/E/アップル

￥2,200

Amazon.co.jp

明日のために それから

Canon EOS 7D/SIGMA APO 70-200mm F2.8 II EX DG MACRO HSM


先日紹介したミラーレス再考の記事について、後輩がPentax K-01をめでたく購入したようなのでもう一記事。

デジタル時代、撮った写真はSDカード等からパソコンに移す。

RAW現像をしている人なら、LightroomやApertureを使って色味を整えたり、思いっきりエフェクトかけて遊んでみたり。

ただ、デジタル時代にどうしても欠けてしまうこと。それは、写真を人に見せるということ。

Eye-FIとiPadでフォトストリームを使えば、撮った瞬間にiPadの大画面で写真が見れる、とてもいい時代になったのだけれど。


自分でも、撮った写真をどう人に見せるか、今でもやり方を模索している。

今やっていることと、これからやりたいことをまとめてみる。


【現在やっていること】

■GANREF
…日本でも有数の「カメラと写真のSNS」
プロ、ハイアマが集う、カメラ好きのカメラ好きのためのサイト。
カメラを始めた人は、とりあえず登録してみるのがオススメ。気が付いたら、カメラにのめり込んでしまうこと間違いなし。

機能としては、自分の持っている機材を登録することで、同じ機材を持っている人と仲良くなる。
レビューや撮影記を見て、新しい機材の参考にしたり。

■PHOTOHITO
…こちらも大型写真共有サイト。
レンズから写真を検索できるので、レンズ選びをしているときにはよくお世話になります。

■Ameba
…ここ。カメラだけでなく、一人ブレストをするときはブログです。
基本的に記事を垂れ流しているのは、何か意見が来て話が弾むことを期待しているからです（え？

■Facebook
…とりあえず写真SNS以外で写真を上げているのはここ。
前はmixiだったけれど、自分の周りの人に現況公開をするのに使います。


【これからやりたいこと】

■iPad購入
…冒頭に書いたように、人に写真を見せる媒体で一番いいのはiPadだと思います。
写真と動画を両方やるので、試験が終わったら是非欲しいですね。

■プリンタ購入
…デジタルもいいけれど、写真は写真らしく紙で出してあげたい。
ただ、今まであまり良いプリンタに出会えたことがないので、あくまでやりたいことにしておきます。


以上、お粗末さまでした。



Canon EOS 7D/SIGMA APO 70-200mm F2.8 II EX DG MACRO HSM

明日のために その後

社員旅行から帰って来ました。

とりあえず疲れを取るのにだいぶ時間がかかりましたが、感想。

旅行自体は何事も無く無事終了。

手伝いに回っていたら肝心の写真があまり取れなかったので、それが残念。

ただ、新規参入のTamron A09+SIGMA EF-530 DG SUPER。なかなか活躍してくれました。

今回は風景の写真しか載せませんが、さすがポートレートレンズの異名は伊達ではありません。

確かに先輩SIGMAよりは中央部はシャープではないですが。

全体的に自然な仕上がりで、RAW現像も殆どストレートで出しました。

ある程度性格がわかったので、きちんと住み分けができそうです。

・普段のお散歩用＆屋外イベント用
→広角と手ぶれ補正が要らないため、軽くて自然な仕上がりのTamron。三脚使った動画撮影なんかもよさそうです。

・風景＆室内イベント用
→広角に強く、手ぶれ補正付きのSIGMA。飲み会とかで後ろに引けない時も全体が写せます。動画については、ライブ撮影だとTamronのほうが２．８通しで便利ですが、家で自分の演奏を録るときはそのままの体制でカメラもいじれるのでとても便利。

EOS 7D/Tamron A09

EOS 7D/Tamron A09



EOS 7D/Tamron A09