タイトル、オヤジギャグですか？
毎週水曜日、ママヨガ＆スロトレサークル開催してます
『自転車コギコギ20分かけてビクスに通うのしんどいッス
』
というなんともズボラな私のワガママから始まったこの企画。
ダメ元で先生に「出張してくれませんか～
」と話したら、
「いいですよ！」と心よいお返事を頂いて。しかも破格のお値段で。
（まじでびっくり、いいの？）
今月初めに体験会を開催したんですが。
定員をはるかに上回る人が集まり、慌てて２部制に変更。
（今のママって、やっぱみんな美意識高いね）
で、これまた、参加者全員が継続表明。
さらに口コミであっという間に満員御礼！毎週開催決定となりました
すごいわー。(何が凄いって、先生のプログラムがね）
さぁ、準備準備！始めるよ～
まずは体を温めて～
ナーナーナナナナーナー
イチニョッキニニョッキサンニョッキ！？
スロトレ開始！インナーマッスル鍛えます
先生、ポーズ直されるとヤバイんですけどっ！やめてー
なんかちょっとオモシロレポみたいになってるけど（先生ゴメン
）
マジいいんです
スロトレはせいぜい30分くらい？なんですが。
これがねー地味にキツい。もうマジでプルプル
私はね、もう１年近く彼女のプログラム参加してますが、
始めたばかりの皆さんは、ヒ～ヒ～言ってます
ちなみにこのスロトレ、
つい最近も「ためしてガッテン！」でも特集してたらしいですね。
いいよー、効果バツグンです。
そしてハタヨガ。心身とも鍛えます。
のびーーー。気持ちいい～
座禅のポーズで深呼吸して修了！
毎週1時間ミッチリ！のプログラム。
産後ママの体には結構きつくて、みんな翌日筋肉痛らしいです
ヨガのポーズも、まじめにやると結構キツかったりするしね。
参加した皆さん、もちろん大満足！笑顔で帰って行きます。
そんな顔見ると、企画者冥利に尽きちゃって
ちょっと準備大変だったこととかぜーんぶ吹っ飛んじゃいますわ。
でもね、大満足は当たり前。なんせすごいんですもの、彼女。
多数のフィットネスクラブやスポーツジムでの経歴を持ち、
エアロビはもちろん、ヨガ、アクア、産後ママフィット、ベビーヨガ、アクアまで、
なんでもゴザレのスーパーインストラクター
だけどね、一切手抜きがない！！
なんていうのかな、職人気質なのよね。
私が言うのも何だけど、おごりがないっていうか、謙虚でいつも研究熱心。
そんでもって、彼女も二児の母だから、産後ママの事はもちろん良くわかってる訳で。
だから参加した人は１００％イイ！って言うのも納得です。
私は産後１ヶ月から彼女のビクスに参加してますが、
彼女のおかげで一人目の産後より早く、出産前のジーンズが履けるようになりました♪
（これにはびっくり！産後ガードルも今回は履かなかったのに。びくびくだったけど、彼女の「インナーマッスル鍛えて！ガードルは履かないで！」という言葉を信じて良かった！
）
そんでもってね。２２キロ増の体重もいつの間にか戻りましたよー。
（って、さらっと産後ダイエット２２キロ減成功！の報告をしてみる
）
彼女のおかげです、マジホント。
サークル立ち上げたおかげで仕事復帰後も続けられるし、
『アラフォーでもキラキラ☆美ママ』目指して精進していきますっ
あ。もしママヨガサークル立ち上げたい方いたらご紹介しますよ☆
本間さんって言うんですが、なんせ職人気質でインストラクター業に命燃やしてる彼女。
機械に疎くて、ホームページとかないんだよね・・・もったいない。
連絡も「私、電話派なんです～」とか言うからビックリ！笑
だけどそんな天然なところも魅力でツボ。ついていきます、先生！
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