こんにちは！
心の学びを深めている
もーちゃんと言います
自分の気持ちを書いています
よろしくお願いします
ブログ訪問ありがとうございます
先日あったご相談。
不登校の子どもに
避けられている。
LINEも返事がない。
既読にもならない。
誰もいない時はリビングにいるけど、ママが帰宅するとすぐさま部屋に行ってしまう…
誰もいない時はリビングにいるけど、ママが帰宅するとすぐさま部屋に行ってしまう…
顔をちらっとしか見れない。
元気ならいいかな～。
そうおっしゃってました。
でも、それって？
本心じゃないです。
辛い気持ちを感じないように
本当の思いにフタしてる状態。
このママは体調も崩してしまっていました。
避けられてるけどまぁいいや～。仕方ないし。
と笑ってたんですが
本当は、、
とても悲しい。
めちゃくちゃ悲しい。
腹もたってる。
怖い。
ここが本音の部分。
目の前の避けられるという現実を
変えたかったら
本音をたくさん観る。
感情を感じてあげる。
違和感に気づく。
目の前の子どもに矢印を向けるのではなく
自分に矢印を向ける。
子どもは関係ありません。
まずは、悲しんでること、違和感に気づき
自分に優しい言葉をかけてあげるだけでいい。
何ヶ月も変わらない現状が続いてるのであれば
今、子どもと向き合うとき。
今、自分と向き合うとき。
無理に笑わなくていい。
辛いときは辛いでいい。
そのままを感じたらいい。
大丈夫〜。
お読みいただきありがとうございます
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