こんにちは!
心の学びを深めている
もーちゃんと言います
自分の気持ちを書いています
よろしくお願いします
ブログ訪問ありがとうございます
先日、茨城県にある泉神社に行ってきました
白龍さんがいるとっても清らかで美しい泉
泉龍木。
龍の顔に見えますよね!
とっても神々しいです
人から怒られるのが嫌だ。
そう思ってる方いますか?
嫌だと思うあまり…
怒られないように行動してく。
無意識です
例えば
気づけば先読みし
周りに気を使いながら仕事してる。
夫の機嫌が悪くならないように
子どもの機嫌が悪くならないように
機嫌を伺う。
相手に合わせてしまう。
などなど。
ですが…
怒らないように気をつけていても
結果怒られることっておきる
私の場合。
怒られる=そんな自分には価値がない
瞬時にそう結びつけてました。
だから
怒られたときに胸がぎゅっと苦しくなる
怖い気持ちに毎回なる
怒ってる人がいるだけ。
怒るも必要な感情。
怒られたとしても、そこに対して悪いと思ったなら謝ればいいだけ。
頭では怒ってる人がいるだけなんだとわかっていても、心は瞬時に反応します…
幼い頃に傷ついた記憶があるから…
たくさん傷ついたけど、そこが癒やされてないから。
長年の心の痛み。
すぐには解消しません。
だけど、気づいたらその都度寄り添い
癒やしていったらいい
癒やしていくことで
同じ出来事があっても、反応する時間が短くなったり大丈夫になってきます
どんな人だって
価値ある存在。
無条件に愛される存在。
光輝く存在。
愛に包まれてる存在。
胸がぎゅっとしたら、胸に手を当て
そんな言葉を自分にたくさんかけてます
毎日そんな声かけしていたら
身体が、細胞が喜んでいく
深い傷も、きっとこの青い空のように
晴れ渡ってくる
大丈夫〜。
良かったら繋がりお待ちしてます