みなさんこんにちは！

今日は私が尊敬するというか

憧れるバレリーナ｢石井久美子｣さん

彼女のインスタを見てて初めて知った

衝撃の事実について

それがこの投稿

石井久美子 on Instagram: ".実は私も極度のイカ足なんです👀イカ足は…⚫︎ ルルベがとにかく痛い❗️⚫︎ ピルエットは火傷のよう❗️⚫︎ ルルベでのバランスができない❗️⚫︎ 外履きのスニーカーの底にすら穴が開く❗️(外歩いてるだけで笑)⚫︎ サポーターあると踊りにくすぎる❗️⚫︎ でもバレエのお稽古は毎日❗️⚫︎ 努力しても骨格は変わらない❗️⚫︎ 先生に痛いことを伝えてもなかなか理解してくれない❗️なのでバレエのレッスンから帰ってくると、「ここの骨削りたい」と母親に何度も言ってました。…2,115 likes, 18 comments - kumiko_ishii_ballet_project on January 13, 2025: ".実は私も極度のイカ足なんです👀イカ足は…⚫︎ ルルベがとにかく痛い❗️⚫︎ ピルエットは火傷のよう❗️⚫︎ ルルベでのバランスができない❗️⚫︎ 外履きのスニーカーの底にすら穴が開く❗️(外歩いてるだけで笑)…

www.instagram.com

石井久美子さんはワガノワバレエアカデミー

っていうバレエ界のハーバード、

超名門校を卒業して

マリインスキーバレエ団っていう

バレエ界のキーエンス、GAFAみたいな

超エリートが行ける就職先の

名門バレエカンパニーに所属していた

バレリーナ🩰

センスだけじゃなくて本当に努力の人なのが

生徒への指導の仕方とか

言葉選びから伝わってくるんだよね

だから大好きで尊敬してるんだけど

そんな彼女があげたインスタが

｢私実はイカ足です｣

っていう投稿

イカ足ってなに？？？

私も初めて聞いて何かわからないから

とりあえず投稿見てみた

イカ足とは

人差し指の付け根の関節がぽこっと

ほかの指よりも出ていて

背伸びしたときに

人差し指以外の指の付け根

（特に小指）を床につけるのが難しい

↑こういう状態のこと！

背伸びして人差し指の付け根の関節に
体重がかかると痛い💦

動画を見て｢え、これ私の悩みと一緒！｣

ってことで自分もイカ足だって気づいた！

私も親指をしっかりつけると

ルルべ(背伸び)が低くなる

どうにかしようとしても正しい位置で

ぜんぶの指を床につけれない…

しかも背伸びし続けたり、バランスを取ると痛い！

バレエの先生ってよく背伸びやバランスのときに

「全部の指を床につけてね！」って

指導するんですよね

何も間違ってなくて、正しいんだけど

私はそれがずっとできなくて

自分の努力が足りないと思ってた！

こんな痛いのに先生に言っても伝わらないし、

なんでみんな普通にできるんだろう？

私はどうしてできないんだろう？

って思い続けてレッスンしてた🥲

でもこの投稿見て

これまでのすべての靄が晴れてすっきり！

痛いのはしょうがない

でもそれは理解した上での努力をしよう！

そういうマインドにかわりました！

もしかしたらバレエや新体操をしていて

同じ悩みを抱えている人いるんじゃないかな？

決して努力不足じゃないよ！

イカ足だから難しいし、周りより苦労はするけど

バレエシューズでのバーレッスンのときに

足首と甲を強くして

トゥシューズで花を咲かせることをめざそうね！

私もがんばるから一緒に頑張ろう！！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！

また他の投稿も見てもらえたら嬉しいです！

ランクイン記事

『知識はいつか生きるのに役立つ時が来るって思った話(薬屋のひとりごと見てた)』みなさんこんにちは！　今日は｢知識は生きるのに役立つ時がくる｣　から大事なんだなって思った話　　まるでタイトルが銀魂なんだけど　今2期をやってるアニメ『薬屋…

ameblo.jp

【衝撃】ルルべが痛い悩めるバレエ少女へ〜石井久美子さんのインスタを見てたらまさかの事実〜