今朝の温度は8度でした、（室内で）
昨夜のテレビでは「すごく寒くなります」と言ってたのに
それほどでもないな・・・・と思いながら
カーテンを開け、ストーブに火を入れて
窓際の水槽の中のカメさんを・・・・見る・・・
コンコンと甲羅をつつくと
ゴソっと動いたので安心しました。
冬になると余り食べずに、何日もじっとしてるので
時どきこうやって
寝た子を起します(^^;
カメさんどころか・・・・私こそ
まだ「冬眠生活」から目覚めないうちに年も
暮れそうになってますが、
穴にこもってる間は 手当たり次第に
いろんなものを、縫ったり編んだり
読んだりしてました。
幸い、家に居ることも、一人でなにかするのも好きで
苦にならないから
いいのですが・・・・
運動不足になってるのは間違いないようです。
運動と言えるかどうか？・・・
自分の部屋が二階にあるので
日に20回くらい、12段ある階段を上がったり下りたり
するくらいは、してる
・・・・これだけじゃね、(-_-;)
ほんと、これだけじゃ
暖かい室内から出ずに、できる運動？
はないものか、
あるんじゃない、ほら
腰を下ろして、膝をつき
大きく手を左右に動かす運動が
あれですよ(^.^)
せっかくだから、
何か持ってみましょう・・・そこのタオルでも
はいはい、ちょっと濡らして、絞る
で・・・・動かす・・・・左右に
そうです、ふきふきふき掃除です！
格好の運動
ですよね、
年末の大掃除という運動
きのう
風呂につかりながら見上げた天井を見てびっくり
さて、どうやってキレイにするよ？
雨合羽でもかぶってやらないことには
全身ずぶ寝れですよね、(-_-;)
・・・・
どうする、濡れるか・・・