ソウル竜山

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8月19日(木曜日)食単表

8월 19일(목요일) 식단표

朝

もやし大根チェ汁

味付け海苔

かまぼこ炒めもの

高冷地白菜のキムチ

昼

スンドゥブッチゲ

キュウリ和えもの

豚カルビ煮込み

カクテキ

夕

キムチチゲ

イカチェ炒めもの

鶏のカルビ

高冷地白菜のキムチ

デザート:すくって食べる醗酵乳


콩나물무채국

맛김

생선묵볶음

고랭지배추김치

순두부찌개

오이무침

돼지갈비찜

깍두기

김치찌개

오징어채볶음

닭갈비

고랭지배추김치

후식 : 떠먹는 발효유

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8月18日(水曜日)食単表

8월 18일(수요일) 식단표

朝

牛肉大根の汁

モヤシご飯

ブロッコリー豚いためもの

高冷地白菜キムチ

昼

牛肉ユッケジャン

イカてんぷら

カレーご飯

高冷地白菜キムチ

夕

ちゃんぽんチゲ

きのこ野菜いためもの

豆腐湯水

カクテギ

デザート:すいか


쇠고기무국

콩나물밥

브로콜리돼지볶음

고랭지배추김치

쇠고기육개장

오징어튀김

카레밥

고랭지배추김치

짬뽕찌개

버섯야채볶음

두부탕수

깍두기

후식 : 수박

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8月17日(火曜日)食単表

8월 17일(화요일) 식단표

朝

コムタン

味付け海苔

豆腐煮物

カクテキ

昼

鶏炒めもの汁/雑穀ご飯

野菜天ぷら

テゲサルキェランチム  なんの煮物かな。。いま検索できなくてすみません

高冷地白菜のキムチ

夕

牛肉ワカメのスープ

もやしキムチ炒めもの

オジンオトッパプ イカの入ったご飯のようですね。。

ヨルダイコンキムチ

デザート:すくって食べる醗酵乳


곰탕

맛김

두부조림

깍두기

닭볶음탕/잡곡밥

야채튀김

대게살꼐란찜

고랭지배추김치

쇠고기미역국

콩나물김치볶음

오징어덮밥

열무김치

후식 : 떠먹는 발효유

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8月16日(月曜日)食単表

8월 16일(월요일) 식단표

朝

かまぼこ汁

カボチャナムル

イカ債務唾(針)

ヨルダイコンキムチ

昼

貝の剥き身ワカメのスープ

イワシ炒めもの

乾烹鶏

高冷地白菜のキムチ

夕

イカ大根汁

枝炒めもの

チャプチェご飯

カクテキ

デザート:スイカ、バナナ飲み物


생선묵국

호박나물

오징어채무침

열무김치

조갯살미역국

멸치볶음

깐풍기

고랭지배추김치

오징어무국

가지볶음

잡채밥

깍두기

후식 : 수박, 바나나음료

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8月15日(日曜日)食単表

8월 15일(일요일) 식단표

朝

ハクサイ味噌汁

味付け海苔

オジンオポックム

カクテキ

昼

牛肉ワカメのスープ

ジャガイモマッタン

キムチチャーハン

ヨルダイコンキムチ

夕

モヤシスープ

かまぼこジャガイモの煮物

鶏肉薬味天ぷら

高冷地白菜のキムチ

デザート:パイナップルジュース


배추된장국

맛김

오징어볶음

깍두기

쇠고기미역국

감자맛탕

김치볶음밥

열무김치

콩나물국

생선묵감자조림

닭고기양념튀김

고랭지배추김치

후식 : 파인애플주스

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8月14日(土曜日)食単表

8월 14일(토요일) 식단표

朝

チキンバーガー

タマゴ焼き

サラダバーガー

クリームスープ

昼

キムチチゲ

チュクミボクム

純豆腐たれ

ヨルダイコンキムチ

夕

テンジャンチゲ

キュウリニラ和えもの

オ三仏肉

高冷地白菜のキムチ

デザート:すくって食べる醗酵乳、コーラ


치킨버거

계란후라이

샐러드버거

크림스프

김치찌개

쭈꾸미볶음

순두부양념장

열무김치

된장찌개

오이부추무침

오삼불고기

고랭지배추김치

후식 : 떠먹는 발효유, 콜라

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8月13日(金曜日)食単表

8월 13일(금요일) 식단표

朝

鶏おかゆ

イワシ炒めもの

ウィーンソーセージ炒めもの

高冷地白菜のキムチ

昼

豚肉ジャガイモチゲ

無生野菜

ビビンパ

高冷地白菜のキムチ

夕

もやしキムチスープ/雑穀ご飯

ジャガイモの煮物

かにかまぼこ野菜天ぷら

ヨルダイコンキムチ

デザート:リンゴジュース


닭죽

멸치볶음

비엔나소세지볶음

고랭지배추김치

돼지고기감자찌개

무생채

비빔밥

고랭지배추김치

콩나물김치국/잡곡밥

감자조림

게맛살야채튀김

열무김치

후식 : 사과주스