ソウル竜山

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8月12日(木曜日)食単表

8월 12일(목요일) 식단표

朝

焼肉バーガー

チキンバーガー

牛肉スープ

昼

テンジャンチゲ

キャベツ安い

鴨プルコギ

高冷地白菜のキムチ

夕

牛肉ダイコン汁

豆腐キムチ

カレーご飯

ヨルダイコンキムチ

デザート:すくって食べる醗酵乳


불고기버거

치킨버거

쇠고기스프

된장찌개

양배추쌈

오리불고기

고랭지배추김치

쇠고기무국

두부김치

카레밥

열무김치

후식 : 떠먹는 발효유

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8月11日(水曜日)食単表

8월 11일(수요일) 식단표

朝

コムタン

味付け海苔

オジンオポックム

高冷地白菜のキムチ

昼

チャムポンチゲ/栄養ご飯

野菜サラダ

トンカツ

ヨルダイコンキムチ

夕

キノコ豆腐チゲ

野菜天ぷら

ブロッコリー豚炒めもの

高冷地白菜のキムチ


デザート:ブドウジュース、スイカ


곰탕

맛김

오징어볶음

고랭지배추김치

짬뽕찌개/영양밥

야채샐러드

돈까스

열무김치

버섯두부찌개

야채튀김

브로콜리돼지볶음

고랭지배추김치

후식 : 포도주스, 수박


ヒマワリお待たせしました!! 昨日更新されました。。!

ただ。。。 1日からのは 過ぎたからか アップされてなかったので

ご了承ください



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8月10日(火曜日)食単表

8월 10일(화요일) 식단표

朝

タッコムタン

枝炒めもの

ジャガイモの煮物

高冷地白菜のキムチ

昼

スンドゥブッチゲ

チャプチェパプ

イカ酢入り唐辛子みそ

高冷地白菜のキムチ

夕

モヤシスープ

キュウリニラ和えもの

チェユクトッパプ

高冷地白菜のキムチ

デザート:すくって食べる醗酵乳


닭곰탕

가지볶음

감자조림

고랭지배추김치

순두부찌개

잡채밥

오징어초고추장

고랭지배추김치

콩나물국

오이부추무침

제육덮밥

고랭지배추김치

후식 : 떠먹는 발효유
しばらくでないみたいです!

なので 出たらアップしますが なかったら まだないんだと 思ってくださいまし!

\(^^:;)


それから いつもペタ下さってありがとうございます!
なかなか ペタをお返したりblog回りする暇がなくて 付けない設定にしたほうがいいのか 悩みますが
ないと不便なときも あるので 悩みどころです!

本当に皆様いつもありがとう ございます!
Daum 食事メニュー今月まだ 出てませんm(_ _ )m