決めた!! | 今日も良い日に♪

今日も良い日に♪

毎日、1日1日をニコニコうきうき気分で過ごせるよう、ていねいに感じたこと、好きなことをやっていきたいですね^ ^

ついに決意!本気!


「結婚(ウェディングドレス着る)までに標準体重までマイナス13キロダイエットする!」



うん。

やるぞ。



日勤の後、休みの日にウォーキング

置き換え食、野菜を食べる

お菓子食べない

間食しない

ジムに行く




がんばる。。。



彼氏に宣言したら、
「なんで?」
って言われた、、、(T ^ T)


必要性感じてなかったん??

細い子嫌いだもん、じゃなくて!


それでもこの腹の肉はやばいでしょ!


標準体重くらいだとまだふっくらしてると思うから、せめてBMI22にしたい。


今度こそやるよ。


がんばる。ボチボチ。