◆ 試合になると練習通りのプレーができない ◆ | ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~

◆ 試合になると練習通りのプレーができない ◆

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こんばんは😃タローです😊



埼玉県の《宿谷の滝》を観に行った時、

自然の鳥さんが歩いてました!



これはうちの豆太です!





「試合になると練習通りのプレーができない」



という方。



私も以前はそうでした。



今はほとんどの試合でだいたい

自分の実力は発揮できます。



なぜ?そうなれたのかというと、



諦めたんです(笑)



勝ちを諦めた訳じゃ無いんです。



その日にできるベストを尽くす以上に

自分ができることは無い!



と、諦めたのです。



勝ち負けは、コントロールできません。

神のみぞ知るということです。



自分でコントロールできることは、

自分のプレーだけです。



ということは、勝つか負けるかを

気にしながらプレーしても



あまり意味がないと分かりました。



それよりも、今自分ができることに

意識をもって行くことが大事だと。



その積み重ねの上に勝利がある。



さらに、その日のベストを尽くして

ダメだったところは、



次の試合に向けての課題として

明確にすることができます。



今やるべきことに100%集中する。

結果は後からついてくる。



というふうに諦めたのです!



もし試合で練習通りの力が

発揮できないという方は、



是非、この意図的な諦めを

試してみてはいかがでしょうか?



明日15時からの1dayキャンプは、

まだ数名の空きがあります。



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