◆姿勢・脱力・視線ができているジョコビッチのフットワーク◆
◆姿勢・脱力・視線ができているジョコビッチのフットワーク◆
おはようございます。太郎です！
コチラの動画をご覧ください。
見れました？
よほどのボールを打つ時以外、
本当に姿勢が崩れずに保たれています。
姿勢が倒れないままなのに、しっかりとした準備から
かなり強烈にボールをヒットしていますよね。
フットワークの使い方や身体の使い方など、
是非、イメージトレーニングに使ってください。
目線も下を向かず、高い位置に保たれているので、
頭のブレが本当に少ないですね。
このレベルのプレーを間近で毎日見てたら
それだけで上達できそうです。
ジョコビッチの肩甲骨が肋骨の周りを
ずるずると滑りまくっているのが、
とても良く分かる動画です。
是非、参考にしてみてください。
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