心のコップ(´・ω・)


アラフィフこすぎです昇天


突然ですが

わたし
自分のことを大事に出来ていません


    
自己紹介 → myself


マイトピックス指差し
○更年期との付き合い方 → 更年期

◯餃子が美味しかった件 → 🥟


二重丸初アメトピ掲載拍手 → お正月休み





それはなぜかといいますと


自分のことを後回しにする癖がある
(自分が食べなくても家族のものは準備)

「誰かやってくれるかな...」とか
「コレやって欲しいんだけど」は
やってくれないと腹が立つので
自らやる

☝️特に食事の準備


それなら
【やんなきゃいいじゃん】
と思われるかもしれませんが

やらなかったらやらなかったで
『今日のごはん、何？』とか
『ごはん食べないの？』とか
聞いてくるんですよ

ムキーむかっむかっむかっってなりますよね
わたしあなた方の母ではないし
飯炊きおばさんではありません凝視


子供でもないし動けないわけでもない
家は休むところと考えてるのか
そんな面倒なおとな子ども
２人を抱えています



そんな毎日なので
いつも心のコップは満杯(表面張力)状態
少しでも揺れれば溢れます魂が抜ける

減ることはないのが辛いところ




以前働いていた会社では
ストレス(忙しさと上司からのパワハラ)で
食事(昼食)を摂れなくなりました
かろうじて水分補給だけは出来てましたが


いまはストレスの場所が
家に変わりました

休まるはずの家で休まらないとは
もう終わってますね真顔




自分のことを大事にするには
家を出るしか
ないのかもしれません