おはようございます
暑い日が続いていますね
天気が良いからかな？
自分としては珍しく
ご機嫌な日々が続いています
いまはバイオリズムが安定している
ってことなのかな
わたしにとっては
連絡を取れること、話せることが
精神安定剤になっていて
穏やかな日々を過ごせている
理由なのかも。
もう少し落ち着いてきたら
薬を飲むことも減らせるかな
無理に止めることはしないけど
出来るなら飲まない方向へ向かうといいな
あとは睡眠障害を
どうにかしたい。
2時間おきに目が覚めるって
朝はダルおもになるから
そんな始まりの朝ですが
仕事はいつも通り行ってきまーす♪