こんばんはkossyです
バレーの練習日でした。
心が折れた私は初心に戻り・・・1からのやり直しを決意!
そんな時、、、なんと救世主から
ここのチームの練習(Tチーム)に誘ってもらい
チャレンジャーKossyは
行きたい!参加させてください!
ここは大会に出場して「勝」ことを目標にしているチームではなく
「基礎練習」がメイン!!!今年で48歳ですが、、、
諦めきれず踏ん張って練習中なのです(笑)
指導者の方からのアドバイス
本当「胸」と「脳みそ」に突き刺さります。。。
何を意識して練習するか?そう!それがわかったら
体にしみ込ませる練習。。。
「脳」で理解・判断、「体」にしみこませる・・・です
半年前に膝をケガしたので、少し下半身はおさぼりしていました
筋トレして、太ももモリモリしていたので
お~~~し
下半身「足」のやり直しスタートです!
指導者の方から「低い体勢から、挙げてるからいいよ
8割左足前でとる癖があるから、両方使えるように
パスの時に意識してみて、最初より良くなってきた!」と
最後に少し誉め言葉を頂けて、自信になります
今年は大会が無いので、焦らず
一つ一つ練習するぞ!!!
あ~早くまた練習したいよ
新しいボールが欲しい(独り言)