みつろうさん、食養生のお話をしています。

動画の下に出ているURL（ブログ）を見てほしいそうです～



まぁ、食べ過ぎっていうのはあるよね。

なんでも「適量」ってものがある。



役に立つ情報と思われましたら、

取り入れてみてくださいね＾＾






私はお砂糖は控えていますよ。

（でも、どら焼き食べたらNGだわね＾＾；）






賢明な、

健康的な、


食生活を。




今一度、


自分が食べているものを見直してみよう






すべてはうまくいっています
すべてにありがとうございます