ごはんをちゃんと食べてくれないときは。 | なかなかやらない・すぐやめない子の相談室〜ペアレントトレーニングファシリテーターが伝える子育て悪循環脱出法〜

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なかなかお風呂に入らない。なかなか宿題を始めない。
すぐに走るのをやめない。すぐにゲームをやめない。

子どもたちの行動には、理由があります!

アイコンママブロネタ「子どもの悩み」からの投稿


こんにちは。
子育てお悩み相談室、鈴木紗絵子です。

赤ちゃんから入学前のお子さんをお持ちのお母さん、
ごはんを食べさせるの、疲れませんか??

そんなとき、「ちゃんと食べなさい!」(怒)、「立たないで!」(怒)と
くり返していると、ますます疲れます。

しかも、子供は、いっくら口で言っても、お行儀よく食べてなんかくれません。


そんなときは、ポイントがいくつかあります。

1.ごはんの量を減らす。

2.ちゃんとすわった瞬間、すかさずほめる!

3.立ったら「座ろう」と声かけ。それでも立ったら片づける。

あとで「おなかすいた!」と騒ぎだすのでは?
栄養が足りないのでは?と心配なお母さん。

残ったごはんを少しずつ、ラップでくるんでおにぎりにしておきます。
おやつの時間に食べさせてあげましょう。

お行儀よく、一度にたくさん食べさせようと思っても、
なかなか思い通りになりません。

試してみてくださいね♪