はじめまして

ふれ愛ベビマコーチのすみいみゆきです

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“自分を整え人を癒す” スイミー式コーチ養成講座（←クリック）

に参加してくださったママさんから届いたご感想から

今日は

いつもブログをご覧くださっているあなたへ

／

自分軸をみつける秘策

＼

をこっそり

お伝えしちゃいます

まずはありがたくいただいたご感想から↓

==========

〜自分の軸ができ、

自分の状態に目を向けられるようになりました〜

講座を受ける前は、ひたすら慌ただしい日々をこなし、

問題に直面した時友達と話したりして発散はできるものの、

根本的な解決には至らず同じことを繰り返し、

自分に対する自信も失っていく一方で悪循環でした。

初級のセラピーからみいさんに

自分自身を癒す方法を教わり、

全てを受け入れ自分は大丈夫、

という自信を取り戻すことができました。

それまでは大きく影響していたメンタルブロックが、

自然となくなっていて、

自信が戻っていたことに後から気づき驚きました。

そして、

すいみーさんからコーチングを教わり、

『家族との質を大事にする』という軸を見つけることができました。

この軸を見つけたことで、

忙しくて余裕がない時も、

「今日は余裕なかったな、寝る前の時間に数分でも子供のお話を聞いてマッサージしてあげよう」など、

小さくてもできることを探せるようになりました。

コーチングとセラピー、

両方の技術を教えて頂き、

一生物の学びを得ることができとても嬉しいです。

==========

一生物の学びを得ることができた

だなんて、

私こそ、なんと嬉しく幸せなことでしょう

もう、もう、・・・

あ―――本当によかった、

伝えてよかった～と思います( ；∀；)♡

人生って、本当にいろいろなことがあります。

「人生～いろいろ」←この歌知っている人は昭和生まれ(笑)

先日配信させてもらった

　すみいみゆきLINE　@615ytuyo　で

大切な人が遭難したことを

書きましたが←いつかタイミングをみてストーリ書きます。

最近もいろいろなことが起こりました。

が、すべて

パニックになることなく

最善の選択をして、乗り越えられているのも

コーチング＆セラピーの学びのおかげです。

以前の私なら

不安や恐れでいっぱいになり、

なにも手が付かくなっていることでしょう。

初級講座の様子

こんな時代だからこそ、

たくましく乗り越えていくために

伝えたい

そんな想いが伝わり、

実際に、自分軸ができ、

一生ものの学びとおっしゃってくださったママさん

もう感謝しかありません！！　

ありがとう

Iさんは、

「子供たちと過ごす質というキーワードのおかげで、

やりたいことが明確にわかって面白いです🤩

軸があると行動しやすいですね！」

とおっしゃってくださっているのですが、

本当にそうなんです！

自分軸ができると、

まるで進むべき道が光に照らされているかのように

はっきりと分かります

ですので、

選択がとっても早くなるんですね。

迷いが減る、答えがパッとみつかる、といった感じです。

じゃあ、どうしたら

自分軸ってみつかるの？って思いませんか？

私はずーっと、自分軸を追い求めていました(笑)

私はいったい何がしたいのか、

全然分かりませんでした。

周りが進めるがままに、大学に入り、

進められるままに、福祉の道に進み、

進められるままに、公務員となり・・・

このまま、自分は

自分の感情に蓋をしながら

仕事をして生きるのが当たり前だと思っていました・・・

おっと、自分の過去に想いを馳せると長くなりそうですので

自分軸をみつける秘策

お伝えしますね。

それは、

／

ありありと

自分の将来をイメージすること

＼

“ありありと”というところが

大切になります

あなたの理想の未来（何月何日）は

どんな光景が広がっていますか？

仕事はなにをしていますか？

休日はなにをしていますか？

楽しかった経験、苦労した経験は？

・

・

・

・

・

ぜひ“ありありと”イメージしてみてくださいね

“自分を整え人を癒す” スイミー式コーチ養成講座では

一緒にこんなワークをやる中で

その人のキーワードだと直感で感じることを

お伝えしていますよ

今日も最後までご覧くださり、ありがとうございました

今日の内容が少しでも

あなたの心を楽にできたら嬉しいです

ブログやインスタではお伝えしきれない

プライベートな内容

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自分の軸ができ…一生ものの学びを得ることができとても嬉しいです。