はじめまして
コロナ禍。。。
【ホッとひと息カフェタイム ご参加アンケート】
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参加するまで
どんな悩みがありましたか?
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上の子に対してイライラしてしまう
旦那に対してイライラしてしまう
自分をかえたい
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参加されたあとは、
どのような変化がありましたか?
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イラっとしても6秒時間を置く
を意識して取り組んでいます。
今のところ娘に対して怒鳴っていません^^
主人に対しても、
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参加されて
よかったことをお書きください。
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受講直後は明るくスッキリした気持ちになり、
私がこの子たちの為だ!と勝手に思い込み怒鳴ったり、
すいみーさんもおっしゃってましたが、私がやり
笑顔で笑い合う、
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スイミー紹介するとしたら
どんなふうに紹介しますか?
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すみいみゆきLINE @615ytuyo