最近わたし
唇の調子が悪く
紫外線かなと思い
日傘を差し、唇には薬を塗っていました
日傘は紫外線100%カットにしたし
薬はいつもそれをつけたら治る ハズ…
でも治らない…
おかしいな
仕事が変わったからかな
でも恵まれていると感じているから
そんなにストレスフルじゃない
夕飯にビールたまに飲み始めたから！？
内臓からきてる？
うーん、、、そこまで飲んでない笑
なんて
気づいたのが
口紅古いからじゃない？！
以前だったら、
なんでかなぁとモヤモヤして終わってたんですよ。
でもこうして
思考を整理していきながら
理解していけるようになったのは
コーチングを学んだおかげ。
自分の現状・感情を
ちゃんとひも解いて
気づきを得る、
そんなことが日常生活でも
自然とできるようになるんですよね♪
ってことで
「口紅古くて唇、調子悪いから
今日、口紅買いに行くね」
そう話すと息子
「口内炎治らないんだよねー」
「内臓弱ってるから、早く寝たらいいよー」
「あとは、きちんと噛めていないねー」
「まあ、早く寝たら
大体のことは全て解決するなぁ…」
なんて、やんわり生活全般の指摘を…
わたしの口紅の気付きしかり
息子の生活面の指摘しかり
なんとなーく 言われて
その後の自分も納得して
あっそうかも…なんて
思ってくれたらいいんですよね♪
少しの気づきが
大きな進展となる！時が
くるんですよ
日常の些細な会話から
気づきが得られるきっかけになったら
嬉しいですよね♪
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小学校、特別支援教育支援員 りえです(^^)
次男：経度知的障害を伴う発達障害児
→自己肯定感が育っています。
三男：対人関係苦手のグレーゾーン
→ここぞというときに奮起する頑張り屋さん。
発達障害があっても、 グレーゾーンでも、
日々の子育てのやり方次第で
子どもの特性を活かして その子らしい
成長を促すことはできます♪
子育てに難しさを感じている方への ヒントになる発信をしています。