こんにちは、トレーナーの安藤です。
昨年に引き続き、今年も『新潟シティマラソン2025』にチームKOSMIで参加しました！
当日は台風の影響で肌寒く、途中から雨が降るあいにくの天候となりましたが、
チーム全員が無事に完走！
離脱者を出すことなく、力強く走り抜けることができました
改めまして、出場に際しご協力・ご支援いただきました、
近院長、直子さん、そしてクリニックスタッフの皆様に心より感謝申し上げます。
また、ご参加いただいた会員の皆様にも深くお礼申し上げます。
今後もメディカルフィットネスKOSMIをよろしくお願いいたします
こんにちは！トレーナーの安藤です
先日、10月12日（日）に開催される「新潟シティマラソン2025」に向けて、
『チームKOSMI 第4回 練習会』を行いました！
今回はマラソン当日を想定し、早朝ランニングを行いました。
朝早くにも関わらず、多くの方にご参加いただき、とても良い練習会となりました。
いよいよ明日が本番です！
これまでの練習の成果を信じて、
楽しむ気持ちを忘れずに完走を目指して頑張りましょう！！
こんにちは！トレーナーの安藤です。
先日、10月12日（日）に開催される「新潟シティマラソン2025」に向けて、
『チームKOSMI 第3回 練習会』を行いました！
今回は、海岸沿いでロングランの予定でしたが、あいにくの雨☔
気持ちを切り替えて、屋内でしっかりロングランを行いました🏃♂️🔥
外は走れなくても、走りたい気持ちは変わりません💪
本番まで残りわずかです。
全員が無事に完走できるよう、引き続き頑張っていきましょう💥
