10月23日に群馬県南牧村（なんもくむら）
「トップアスリートとチャレンジデー２０２２」というイベントに
講師として参加しました。
このイベントは南牧村主催、ミズノ(株)協力のもと行われ、
私は中学生向けの柔道教室とトークショー、
高齢者の皆さんを対象にした転倒予防運動の紹介をしてきました。
柔道教室には、村に唯一ある中学校に通う子供たち10名が参加。
技のデモンストレーションから基本的動作の解説を行い、実際に体験もしてもらいました。
この中学校ではコロナの影響で柔道の授業を長く中断していたそうですが、
11月から再開するということもあり、
皆さん、元気いっぱいに、熱心に取り組んでいました。
転倒予防については、全柔連医科学委員会も推奨している
「やわらちゃん体操」から、いくつかピックアップして紹介しました。
皆さん、大変喜んでくださって、私も楽しんでお伝えすることができました。
南牧村は高齢化率日本一の自治体と言われており、
日本創成会議は、2040年時点での消滅可能性都市トップと指摘しているそうです。
ただ、それを踏まえてさまざまな活動を前向きに展開されているということで、
参加者の皆さんからは、活気のある雰囲気が漂っていました。
南牧村は空気もおいしくて、とても良いところでした。
皆さん、有り難うございました！
このように今はできる限り、全国各地に足を運びたいと考えています。
柔道を通じて少しでも何か社会に還元したいということと、
少子高齢化などの社会課題に私個人として向き合うための活動でもあります。
体は一つしかありませんので、できることは限られていますが、
コツコツ続けていきたいと思います。
皆さんの住む所にもおじゃますることがあるかもしれません。
そのときは皆さん、どうぞ宜しくお願い致します！
Visit to Nanmoku Village
I participated as an instructor at the ‘Top Athletes Challenge Day 2022’ event in Nanmoku village, Gunma on October 23rd.
During the event, organized by Nanmoku Village, with the support of Mizuno Ltd, I gave judo lesson for junior high students, a talk show and a presented to the elderly some exercises to help prevent a fall.
10 students from the village’s only junior high school took part in the judo lesson. I explained some basic moves and demonstrated various techniques, then had the children do some actual practice.
Judo lessons at the school had been cancelled for a long period, due to covid, however they restarted again in November. Everyone was really enthusiastic and gave it their all.
For the fall prevention presentation, I introduced a few of the ‘Yawarachan exercises’ which are recommended by the All-Japan Judo Federation Medical Science Committee. Everyone was thrilled, and it was fun for me to share.
Nanmoku Village is said to be the municipality with the highest rate of ageing population in the whole of Japan.
According to the Japan Policy Council it is the village most likely to disappear by the year 2040.
Despite that, the people there are positive and proactive. The place has a very lively atmosphere
Nanmoku is a wonderful place where the air is clean and fresh. Thank you everyone!
Right now, my plan is to travel to as many places as possible around the country.
I’d like to give something back to society through judo. It’s also a way for me, personally to face the social problems of the declining birth rate and ageing population.
Working alone there is only so much I can do put I plan to keep at it!
I might find myself visiting the town where you live! If I do I hope you will give me a warm welcome!