南木曽町·妻籠健康マラソン

午前中は雨☔

午後から晴れてきた

南信州

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【縄跳び】

夕食後に今夜も跳んでみた

が

脹脛を使って跳んでるので

今夜はダメ❌️ダメ❌️

３００回で終了

左膝打撲は良くなってきたので

明日から走ってみることに☝️

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第44回

南木曽町·妻籠宿健康マラソン

初参加

10kmにエントリー

妻籠宿と緑いっぱいの林道を

駆け抜けるコース

健康ランで楽しみたいと思います

今日も１日お疲れ様

では(^^)/では