朝の高原ランの巻 | q(^-^q)ラン&スイム&温泉&グルメ

q(^-^q)ラン&スイム&温泉&グルメ

ブログの説明を入力します。

す7月28日(日)☀

高原は涼しいぞ

南信州


【朝ラン🏃】

朝の高原はとても涼しくて

気持がいい


そんな中での朝ラン🏞️

いつPに車を駐めて

車の後ろに

キノコ発見🍄

カサの裏をみたら網状になって

いたから多分、アミタケだろ〜


そんな中で動的ストレッチをやり
Go🏃ダッシュ

いつもの第一撮影エリア
行くが先客がいたので次なる
エリアへ🏃
日陰に入ると更に涼しく
気持がいい
今回もアルプスが隠れてしまっている
因みに本日、菅の台バスセンター
にはかなりの登山客がバス待ち
してました!

撮影後
第一撮影エリアに戻り
こちらでも
セントラルアルプス見えず
残念

気を取り直して
Go🏃

黒川平バス停まで走り
途中、ランナーさんと
すれ違う

その後、少し休憩
川の水、かなり
冷たい

ここで、かる~く
滑り左足
ドボン🫧
その時、右足スネを
かる~く擦りむく😵

気にする程の痛みでは無いので
進む事に↖️🏃

発電所、手前にて折り返し

その後、いつPに戻り終了

久しぶりにコチラのシューズ
(クラウドモンスター)


下界に戻ると
暑いのであった😤

ではでは👋😁