２アップ１アップ[３ボトルカスケード]

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２アップ１アップ（３ボトルカスケード）
by こさど

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３ボトルカスケード中に２つのボトルを同時に投げ上げ、キャッチする瞬間に１ボトルを投げる技です。
ボールジャグリングで十分練習してから挑戦しましょう。
最初のうちは２ボトルを同時に投げてキャッチする練習をしましょう。

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