続いてます

先日、フィットネス　ファーストにかよい始めたことを

述べましたが。

三日坊主の私が、週４～５回通えています。

行くと３０分自転車にのって、ボールエクササイズして、４０～５０分楽しんでくるんだけど

ジムに行く直前が

毎日ほんと戦い。

まぁいっかー。

とおもってごろごろ。。。。

ひとりだったら確実に週１回とかになってただろうけど。

いっしょに行くひとがいるとぜんぜん違いますね。

あき症のＢ型には

companyが必要ですよやっぱり！

体重は変わりませんが、

今週にはいり

ボディラインの違いが見えてきました！！（＞＜）

フランスまであとちょっとがんばろー！！！！

はやくも・・・

ゲイにまざってステップふんでみた先週。

もうすでに

わたしのＦｒａｇｉｌｅ左ひざが

悲鳴をあげました・・・

もう手術してから５年たつのにいまだに痛い・・・涙。

もうダンスは今週はなし！

ってことで。

今週はサイクルしてます。

両サイドやはりゲイにはさまれて

自転車みたいなやつを

３０分必死にこいで、約１５０Ｋｃａｌ消費。

やせろー。

フランスは目の前ですよ★

Fitness first

最近、ジムに通い始めました。

夏のフランスにむけてダイエット指令発令。

先週は、エアロビみたいなのにいくつか参加したよー

けっこう楽しい。

でも。私の住んでるあたりってゲイがいっぱいいるから

そのジムももちろんゲイだらけ。

エアロビのクラスで一番前で踊ってるナイスルッキングな彼は

普通にたってればすてきなのに

ダンスのステップが

女の子より女の子

必死に笑いを抑えながら、がんばって踊ってます。

そして

ボクシングミックスのエアロビクラスでは

先生のシャー！！！！

という叫びと、すごい表情にビビりながら

がんばって

シャー！！と叫んじゃってます。

やせんのかな。

痩せることを願う。

安いよ！みんなAUS来て（＞＜）

http://www.jetstar.com/jp/ja/fares/2for1.aspx

JetStarがまたまたセールです！

２人分料金で

オーストラリアに来れるだってー

安すぎ！

あと、日本帰国します！

４月１４日から21日まで。

バイトをはじめたので１週間しか、帰れないけど。

杵振り祭りもあるし、帰りまーす。

Avatar 2 おもしろすぎ（＞＜）

みんなアバターみた？

私はなぜか元旦にみたよー。

そして２！

ほんとに？笑

でも、これはおもしろそうだ。

http://www.youtube.com/watch?v=6dIOw2sffHI&feature=player_embedded

笑